工會(huì)舉辦教職工太極拳培訓(xùn)班
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- 時(shí)間：2011-05-06
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4月27日下午，我院工會(huì)組織的教職工太極拳培訓(xùn)班正式開班。
本次培訓(xùn)班以口述授課和學(xué)習(xí)拳法為主，由礦業(yè)大學(xué)工會(huì)副主席王先雄老師主講。王老師向老師們介紹了太極拳的發(fā)展與流派，并進(jìn)行太極拳的培訓(xùn)指導(dǎo)。臺(tái)上王老師動(dòng)作剛?cè)嵯酀?jì)，節(jié)奏快慢相間，靜如處子，快如脫兔，一套太極二十四式隨心而動(dòng)，一招一式盡顯中國(guó)文化的源遠(yuǎn)流長(zhǎng)和博大精深。臺(tái)下老師們認(rèn)真學(xué)習(xí)，細(xì)心揣摩，做到動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，在一招一式中領(lǐng)悟太極精髓。在短暫而有效的練習(xí)過程中，大家身心得到放松，緩解了工作壓力，達(dá)到了良好的鍛煉效果。
本學(xué)期工會(huì)將逐步開展多項(xiàng)健身活動(dòng)，鼓勵(lì)教職工積極參加，利用業(yè)余時(shí)間進(jìn)行鍛煉。
（供稿：工會(huì)）
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